2017-11-30から1日間の記事一覧
こんばんわ、ヤマダマキです。平日限定でやっている断食ダイエットですが 先週は、栄養週間としてお休みしていたのです。リアルタイムで、今は木曜の夜。 断食四日目 久々だから、辛いなう。今の体調の変化として ・唇がしょっぱい ・足がつる ・急激に眠く…
こんばんわ、ヤマダマキです。平日限定でやっている断食ダイエットですが 先週は、栄養週間としてお休みしていたのです。リアルタイムで、今は木曜の夜。 断食四日目 久々だから、辛いなう。今の体調の変化として ・唇がしょっぱい ・足がつる ・急激に眠く…