断食ダイエットを始めて約一ヶ月。途中経過について
食べて、栄養をとるから太る。
ならば、食べずに栄養をとらなければ、痩せるという安易な思いつきから始めた断食ダイエットですが
始めてから、約一ヶ月が経ちました。
僕のやり方は、完全に不健康な方法ですが
現在の結果から言うと、15キロ程減りました。
80キロ少々あった体重が60キロ台に突入しました。
先日体重計に乗った時は、さすがに自分でも驚きました。
このまま目指すは、標準以下の体重です。
周囲の人達には、僕の激痩せぶりに
最近は面倒なぐらいに、痩せたねと言われます。
言われなくてもわかっとります。
もはや、会う人会う人に言われるので
説明するのも面倒になりました。
身体の経過状況としては、少しずつ少しずつ
脂肪が減っていってます。
ですが、相変わらずとても柔らかくなった脂肪は健在。
お腹、足、胸の脂肪が相変わらずとてもブヨブヨです。
中身がないみたいな感じになってます。
多分、脂肪の内側から徐々に減っていってるのでしょうね。
なんとなーく、断食するさじ加減もつかんで
僕の理論では、一日二日行ったダイエットでは効果が出ないなら
一日二日爆食いしても、たいして太らないってことです。
現状、その結果が出てるので
僕の理論は間違っていないかもしれないです。
私は、もっとカワイイ服が着れるようになりたいのです。
皆さんの周りに激痩せしてる男性はいませんか。
その人は、もしかしたら女装子さんデビューしてるかもしれないですね。
私はもっともっと、このまま頑張る。
私は、ヤマダマキ